Leben
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Love your Body

Okay, das Wochenende war verregnet und deshalb konnte man nicht raus.
Sport? Unmöglich bei dem Wetter!
Ja, ich kenne das auch.
Ausreden, denn es gibt eigentlich kein schlechtes Wetter.
Bei Regen draußen zu sein und nach einer sportlichen halben Stunde
wieder ins Warme & Trockene zu kommen – ein Traum!
Man fühlt sich wie neu geboren und alles pulsiert.

Deshalb heute, zum Wochenanfang, mein Tipp:
Wie wäre es mit einem kleinen Spaziergang in der Mittagspause?
Oder nach getaner Arbeit oder kurz vor dem Schlafen gehen…
Einfach mal frische Luft um die Nase pusten lassen.

 

P.S. Ab sofort jeden Montag mein „Happy Monday“ Tipp.
Weil, Montage sind keine schlechten Tage, sondern der Beginn einer großartigen neuen Zeit von weiteren lebensfrohen und tollen 5 Tagen, bevor wieder ein Wochenende und dann erneut ein „Happy Monday“ kommt.

 

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